Kanal D Ana Sayfa - Diziler - Programlar - Yayın Akışı - Fan - Oyunlar - Eğlence - Oynat.tv - Emlak - Twitter - Üyelik - Rss

Sık Kullanılanlara Ekle - Açılış Sayfası Yap - Tüm Haberler

Ana Sayfa

ok

Sağlık Haberleri

Yaşınıza göre beslenin

"Doktorum"a katılan Dr. Gürkan Kubilay'dan özel diyet listesi...
25.03.2010 10:00:23
  • Bu haber 1296657 defa görüntülendi.

    • kilo sorunu

      - 23.01.2012 14:04:50
      ebru tutuncu 
      ben 30 yaşındayım boy:1.67 kilo :75 banahangi diyeti öneriirsiniz

    • diyet

      - 14.10.2010 02:09:35
      kilo vermek istiyorum 
      merhaba ben 17 yasinda bir genc kizim kilo vermek istiyorum .ergenlik diyetini deneyecegim bakalim ne sonuc cikacak.insallah ise yaramsi dilegiyle.

    • Troid

      - 20.09.2010 18:39:29
      Nihal KILIÇ 
      27 Yaşındayım 40 kiloyum evli 2 çocuk annesiyim kilo alamıyorum yardımlarınızı bekliyorum sürekli hastayım yataktan kalkamıyorum pisikolojim çokük aynalardan korkuyorum Alakanıza teşekkür ederim..

    • diyet

      - 20.09.2010 10:54:10
      meliha 
      sayın gürkan kubilay bey ben tiroit ameliyati oldum tiroitim alındi tamamen neler yemem gerekir nelere dikkat etmeliyim 31 yaşındayım teşekkür ederim

    • belki

      - 07.07.2010 13:24:25
      meraklı 
      bu hafta başlıyacağım biri önerdi inşaallah kilo vericem zor olsada tabi bir iki kilo olsa kolaydı çok vericem çok...

    • DİYET

      - 14.06.2010 15:02:25
      SİVAS 
      BEN DİYRTTE BAŞLAYALI İKİ AY OLDU ON KİLO VERDİM TEŞEKKÜRLER

    • talesemi minor

      - 08.04.2010 10:01:45
      selmayildirim@windowslive.com 
      talesemi minör diet listesi istiyorum

    • diyet

      - 26.03.2010 16:11:42
      es 
      Kanal D alesine Ve Dr. Gürkan Bey ' e teşekkür ederim. ben diyetinizi uyguladım . 1 haftada 2 kg verdim fakat diyetin yanı sıra her akşam 1 saat rampada kardio yaptım. şuna inanıyorum birinin eksikliğinde olmayack bir iş bu hem spor hem diyet olmalı. iyi çalışmalar diliyorum.

    • yapabilir miyim?

      - 26.03.2010 15:35:59
      rıhtım 
      20 yaşındayım 150 boyundayım 52 kiloyum fakat ergenlik dönemi için diyeti uygulamam da herhangi bir sakınca var mı?

    • sağlıklı beslenme

      - 26.03.2010 10:30:18
      asi 
      dün yine her zamanki gibi muhteşem bir program izledim doktorum programı bitmeden hiç bir işle ilgilenmiyorum kendim için geçirdiğim en verimli zaman dilimi.normalde sabah hiç televizyon seyretmem ama siz bağımlılık yaptınız uzun soluklu bir program olması dileğiyle

    • sorun kilolar

      - 25.03.2010 23:27:21
      refika 
      kanal D ye ve doktorum proğramına tüm emeği geçenlere sonsuz teşekkürler.Ben 51 yaşında 153cm.boyunda ve 63kg mım 10 aydır diyetisyene gidiyorum. ilk 5 ayda 8kg verdim ama son 5 ayda hiç veremedim. nasıl olacak bilmiyotum yardımcı olursanız sevinirim hiç bir sağlık sorunum yok haftada 5 gün 1 saat yürüyorum. çalışmalarınızda başarılar.iyi ki VARSINIZ TEŞEKKÜRLER..........

    • kilo

      - 25.03.2010 23:23:40
      neslihan 
      16 yaşındayım 82 kiloyum 1.70 boyundayım giyindiğim hiçbir şey yakımıyor morelim çok bozuluyor bu gidişle obezite değil ama psikolojik hasta olacam lütfen bana yardım edin

    • ÇALIŞAN BAYANLAR

      - 25.03.2010 20:57:09
      doktorum programı 
      Merhabalar, Programınız çok güzel ama malesef biz çalışan bayanları hiç düşünmüyorsunuz.Sizin saatinizde işde oluyoruz ve izliyemiyoruz. Çok ama çok rica ediyorum mümkünse aynı programın tekrarını gece belirli bir saat'de koysanız yada ertesi günü tekrarını verseniz..

    • diyet

      - 25.03.2010 20:20:52
      ışıl 
      Merhaba, 15 gün önce verdiğiniz diyeti uyguladım. Devam etmek istiyorum. Yeni diyet listesi verecek misiniz? Yoksa aynı şekilde devam mı edeceğiz? Siz bir liste verirseniz daha programlı yapıyorum. Ayrıca doktorum muhteşem bir program. Teşekkürler.

    • tiroitde zayıflama

      - 25.03.2010 17:55:41
      başak 
      gürkan bey hipertiroiti hastasıyım bizim için de uygun diyet listesi verirmisiniz çoook memnun kalırım lütfen bizide aydınlatın lütfen lütfen

    • diyet

      - 25.03.2010 17:35:31
      seda 
      ben seda özdemir geçen kıştan yaza kdr sizin hastanızdım.yazdan sonra bıraktım bir türlü zayıflayamıyorum.verdiğim kiloları geri aldım.ne yapmalıyım bilmiyorum artık.aydan aya kilo alıyorum.

    • diyet

      - 25.03.2010 16:21:26
      zeynep 
      gürkan bey sizi zevkle izliyorum diyet programınızı uyguluyorum kaçamak günlerini değiştirsem olurmu yaşım 47 kilom 73 yoksa menopoz dietimi yapsam(menapoza daha girmedim)çoook teşekkür ederim

    • kilo

      - 25.03.2010 15:15:25
      merve 
      11 yaşındayım 75 kiloyum psikolojik baskı altındayım lütfen bana yardım edin

    • Doktorum

      - 25.03.2010 14:08:47
      ISILAY SEKERSÖZ 
      Merhabalar öncelikle böyle bir program yaptiginiz icin sizi kutluyorum. ben Isvecten Isilay her sabah gereksiz programlar yerine sizi zevkle izliyorum. 2 aylik bir bebegim var ve mümkünse emziren anneler icin diyet tarifleri varsa ögrenmek istiyorum tesekkurler

    • Diyet

      - 25.03.2010 13:51:28
      Ziya NURULLAHOĞLU ziyanurullahoglu@yahoo.com 
      Sayın Kubilay,aynı evde hem normal diyet,hemde menpoz diyeti uygulayabilmek için birbirine yakın diyet programı olabilirmi,yoksa ayrı ayrı yemek yapmak mı gerekli? İlginize şimdiden teşekkür ederim.

    • DİYET

      - 25.03.2010 11:22:48
      BÜŞRA SUVER 
      ÇOK SAĞOLUN BU DİYETİ UYGULADIM HEM ZAYIFLADIM HEMDE YARARLI OLDU ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM 12 YAŞINDAYIM EKLEDİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİM BÜŞRA SUVER C: C: :D:D :D :D

    • teşekkürler

      - 25.03.2010 10:37:54
      nurullah şahin 
      bizi bu şekilde bilinçlendirdiginiz için sizi çok teşekkür ederim

    • Başlık

      Yorum

      Yazar

    ADnet Reklamları

    Siz de reklam vermek ister misiniz?

  • Evlilikte mutlu cinselliğin sırları nelerdir?

    Evlilikte mutlu cinselliğin sırları nelerdir?

    Dr. Ece Hattat sağlıklı ve mutlu cinsel yaşamın sırlarını anlatıyor...
  • Göbek yağları kısırlığa neden olur mu?

    Göbek yağları kısırlığa neden olur mu?

    Eğitmen Tuğba Girgin'den göbek yağlarını eriten egzersizler...
  • Ölmek isteyenlere klinik

    Ölmek isteyenlere klinik

    Ötanazi istekleri yerine getirilmeyenlere hizmet verecek...
  • 'Küçük adımlar atın'

    'Küçük adımlar atın'

    Üst geçitler ve kaldırımlar adeta buz pisti...
  • Özgüven nasıl geliştirilebilir?

    Özgüven nasıl geliştirilebilir?

    Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Özkan Pektaş Doktorum'da anlatıyor...

    • Genç kızın kafasını kestiler

    Altın dolu çantayı iade etti

    Öyle Bir Geçer Zaman Ki

    EN ÇOK OKUNAN HABERLER

    SİZDEN YORUMLAR